里来?”
李小龙理所当然地说道,“当然是食物。”
陈建国微微一笑,“如果食物的能量不足以补充你的体能呢?西方科学可以计算出所有食物蕴含的热量,你可以试着换算一下,看看你每天吃的食物够不够补充你消耗的能量,而且别忘了,食物转化为体力也有损耗,可能你要多吃一倍的食物才够,
如果食物的热量不足以支撑你的体力消耗,那你的疯狂练习,就是在消耗自己身体的生命力,
还有,就算机器也需要保养,除了食物,必要的休息也必不可少,最直观的反应,就是你每天睡醒之后,是感觉神清气爽还是昏昏沉沉,”
看着若有所思的李小龙,陈建国又笑道,“你不要跟我说你每天精神都很好,如果我愿意,我可以连续四五天不睡觉,但这不是自然状态,最自然的状态一定是身体的自我反馈,比如我现在很放松,精神也很好,你呢?”
后世对李小龙的病历研究发现,早在去世前一两年的时间,他的身体就已经出现很大的问题,在美国期间还因为晕厥而进了医院,当时医生对他的身体进行全面检查后发现,因为长期的极端化训练,他的心脏已经出现问题,脑部也有肌瘤,并建议他休息疗养,m.ÿïqujj.ċö可为了维持健康的形象,他对外宣传自己的身体完全没有任何问题,并继续坚持高强度的训练和工作。
换成别的医生跟李小龙提建议,他多半和以前一样不会在意,因为他只会认为那些医生不懂功夫,没有谁比他更清楚自己的身体,www.ÿïqujj.ċö
但是现在,面对一个功夫比他更厉害的人,他只能沉默。
这就是陈建国一上来就动手的原因,不将他打服,他根本就不会认真听你说话。
沉默片刻,李小龙问道,“你跟我说这些,是想让我休息?”
陈建国摇摇头,“我知道你的理想是推广截拳道,让全世界人都知道功夫,而我的理想是让全世界人都知道中国的文化,而且是积极正面的,所以我们也算是志同道合。”
李小龙顿时恍然,“所以你见我,是想跟我合作。”
陈建国点了点头,“你很早就已经在美国打出名气,这也是当初我选择你来主演《精武门》的主要原因,而你的表现也如我所料,本来我新写了一部小说,打算找你出演,只不过,”
他说着叹了口气,“我还想跟你继续合作十年、二十年,甚至更长时间,但看到你现在的身体状态,”
说到这里便戛然而止,只是眼里的惋惜,是个人都看得懂。
看到这种眼神,李小龙不禁心生怒气,可再一想到刚才交手的情景,
如果说拍自己的那一掌是因为技巧和经验,但打木桩的那一掌,自己绝对打不出那种效果,
想到这里,他不由得一阵泄气,顿了两秒,又再次问道,“我的身体真的很差?”
陈建国嘴角微抽,果然每一个成功的人都很倔,不会轻易就被说服,
沉吟两秒,他站起来说道,“我教你一套太极混元桩,还有一套养心功,你暂时先把你那套训练方式停几天,尤其是那种用外力刺激身体的邪道法门,一定不能再用,有没有效果,三天就能见效,到时候你就知道是真是假。”
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